ピラティス教室〜初心者クラス〜

初めてピラティス教室へ参加される方向けのクラスです。

  • 1 時
  • 初回体験1,000円(現地払い)
  • mana pilates studio

サービス内容

ピラティスをやってみたいけど不安。 経験者の中に入って初めて参加するのは不安。 体験者向けのレッスンを受けたい。 ついていけるか不安。 という方!! ぜひこのグループ体験レッスンにご参加ください。 ピラティスとは?という基本的なことから身体の動かし方、効果などを説明しながらレッスンを進めていきます。 参加される方も初心者の方なので、安心してご参加いただけます。 少人数制なので、インストラクターが1人1人の動きや姿勢を確認しながら行います。 また、問診や動作から現在の状態や自宅でできる運動などを説明・指導していきます。


今後の予定


キャンセルポリシー

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  • 日本、広島県東広島市西条朝日町1−14

    07089959604

    mah3297@gmail.com